おはようございます、こんにちは、もしくはこんばんは。
睡眠障害に苦しんでます＠ヒツジでございます。
みなさん眠れてますか？
もうね、
食べることも大切ですけど、
眠ることも大切…わかってるんですけどね…。
眠れないんです。
ブロチゾラム0.25を処方されてるんですけどね。
飲んだところで２時間眠れるかどうか…
盛って（皆さんは真似しないでくださいね）２錠飲んだところで４時間眠れるかしら？？
眠れないって言うか、
寝ているか起きているかずっと狭間をさ迷っている感じってわかります？
現実なのか夢の中なのか、
自分でもわからない状態なんですよ…。
原因は勿論、
職場での超過労働と、
パワハラまがいの上司同僚の気分の波にお付き合い性疲労とでもいうんでしょうか？
味方してくれる方もいるんですが、
もう、
ネガティブ因子って強いのよね。
日々、
辞めなくては。
逃げなくては。
これ身体やばいっしょ？？
と考えながら「年度末しか去れない？？」と自問自答してるから、
夢の内容も「ほぼ職場がらみ」。
ヒツジさん出勤したけど「いる場所なし」っていうストーリーとかね。
上長から言われた指示を「指示通りやったのか、忘れているのか、はたまたあの指示は夢の中だったのか？」という自問自答を「夢うつつ」の中でぐるぐる考え続ける罰ゲーム的な状態。
そんな上長が先日の会議で一言。
今年度は皆さんに１時間お昼休憩をさしあげられているので昨年よりずっと良いと思いますが…
ヒツジさん、
吉本新喜劇ばりに、椅子から転げ落ちてやろうかと思いましたわさ。
ちなみにヒツジさんは休憩という時間内に下記の事こなします。
・日報
・全利用者さんの体温体調記録
・入出金集計（出納記入）
・利用者さんからのコメントに返信
食事する時間はありません。
なんならここ数日、トイレにも行けてない状態が継続しております…
そしてとある休日。
久し振りに土日休みだったのですが、
土曜日の朝起きているのだけれど動けない。
無理矢理起きて、
暴飲暴食並に「パン」をむさぼり軽く眩暈。
ベッドに戻り再びウトウト夢と現実のはざまを行き交い…
夕方１８時には再びベッドに入りそのままウトウト。
結局のべ１６時間近く浅く眠っていたヒツジさん…
さすがに身体の悲鳴だったんでしょうが、
はてあと何か月踏ん張れるでしょうか？この職場で…？？？
ひつじ のROOM - 欲しい! に出会える。 (rakuten.co.jp)
このブログでは illust STAMPO さんのイラストを利用させていただいております。
写真はフリー素材「ぱくたそ」さんを利用しています。
ありがとうございます(#^^#)
大変お世話になっておりますいらすとやさんには心から感謝です。
